Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarMal MarMal • 31. decembra 2023 o 10:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Silvestrovský kros#D.Oresany#2023

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:33:58
landscape Nastúpané
216 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 25,1 km/h
Kadencia 149 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarMal MarMal • Predvčerom o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:47
landscape 38 m
MarMal MarMal • 16. februára 2026 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:31:59
landscape 0 m
MarMal MarMal • 14. februára 2026 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:47:34
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od hlavnej ku Krizu Od hlavnej ku Krizu open_in_new
0,68 km  3.8 %
 04:03
10,1 km/h
10,1 km/h - 146 bpm 03:00
13,6 km/h
Dolne Oresany Kros Dolne Oresany Kros open_in_new
6,26 km  0 %
 34:02
11,0 km/h
11,0 km/h - 156 bpm 28:42
13,1 km/h
orešanskými vinohradmi, 2. stúpanie orešanskými vinohradmi, 2. stúpanie open_in_new
1,13 km  14.7 %
 08:30
8,0 km/h
8,0 km/h - 153 bpm 07:12
9,4 km/h
D. Oresany stupacik na Bolehlav D. Oresany stupacik na Bolehlav open_in_new
0,25 km  19.5 %
 02:37
5,8 km/h
5,8 km/h - 161 bpm 02:14
6,8 km/h
Orešanský_zbeh Orešanský_zbeh open_in_new
1,51 km  -8.7 %
 06:18 najlepší čas
14,4 km/h
14,4 km/h - 163 bpm 06:18
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up